О проекте

Привет, посетитель.

Я очень рада приветствовать вас на сайте pilates4you.ru. Этот проект, посвящен тренировке тела по методу Джозефа Пилатеса.

Автор — я, Шарипова Ольга.

8qkDnpx7ksc

Я профессиональный фитнес-тренер, пилатес-коуч.

Уже более 9 лет провожу уроки по методу Pilates. Главная цель, которая стоит передо мной — это помощь другим людям, которые хотят быть в прекрасной физической форме и избавиться от заболеваний суставов и позвоночника, связанных с сидячим образом жизни. Чаще всего — это проблемы со спиной (грыжи, протрузии, нарушения осанки и т.д.)

Несколько лет назад с помощью метода пилатес сама избавилась от грыжи позвоночника в шейном отделе. С тех пор я ещё больше поверила в этот метод.

Считаю, что человек рожден для счастья и хочу искренне помочь людям отлично себя чувствовать!

Главные мои цели, как автора блога — это...

  • помогать людям укреплять здоровье спины и позвоночника
  • избавляться от боли и заниматься профилактикой заболеваний спины
  • создавать красивое и подтянутое тело
  • повышать уверенность в себе
  • находить внутреннюю гармонию тела и души

Pilates4you — это место, которое объединяет людей.

Людей, жаждущих избавления от заболеваний, которые хотят чувствовать себя здоровыми и счастливыми. 

В сайте собрано множество материала по теме пилатеса и оздоровления:

  • Бесплатные статьи;
  • Постоянно пополняющийся канал на Ю-туб;
  • Бесплатные материалы по пилатесу, комплексы упражнений;
  • Консультации;
  • Продвинутые платные тренинги, которые гарантируют результат;

Мы постоянно следим за тем, чтобы сайт обновлялся и был интересным.

Присоединяйтесь к нам! Сделайте первый шаг к здоровью и счастью — подпишитесь на получение статей по пилатесу себе на почту.

 

Ваше имя:
Ваш E-Mail:


Комментарии:
Comments

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *